耳屎到底要不要掏？来听听潍坊耳鼻喉医院医生怎么说

“掏耳屎” 几乎是每个人都有过的经历，有人觉得定期清理才干净卫生，有人则因掏耳时的舒适感乐此不疲。但耳屎真的需要频繁清理吗？不当掏耳又会带来哪些健康隐患？近日，潍坊耳鼻喉医院的资深耳鼻喉科医生针对这一常见问题，给出了专业解答。

耳屎并非 “废物”，实则是耳朵的 “天然屏障”

很多人将耳屎视为无用的代谢废物，却不知它是耳朵自我保护的重要防线。潍坊耳鼻喉医院耳鼻喉科主任李医生介绍，耳屎在医学上称为 “耵聍”，由外耳道皮肤中的耵聍腺分泌产生，其成分包含油脂、蛋白质、脱落的上皮细胞及少量水分。

这种看似不起眼的物质，有着多项关键生理功能。首先，它能润滑保湿，避免外耳道皮肤因干燥而出现瘙痒、脱屑甚至皲裂；其次，耳屎的黏腻质地可以黏附异物，阻止灰尘、小飞虫等进入耳道深处损伤鼓膜；再者，其含有的特殊成分能抑制细菌滋生，降低外耳道炎、中耳炎等感染性疾病的发病风险。更值得一提的是，耳屎还能在一定程度上缓冲声波冲击，对娇嫩的鼓膜起到保护作用。

盲目掏耳隐患多，这些误区要避开

尽管耳屎有诸多益处，但 “掏耳” 仍是不少人的日常习惯。李医生强调，大多数人掏耳的方式存在明显误区，可能给耳朵带来不可逆的伤害。

最常见的误区是频繁掏耳。人体外耳道具有自我清洁功能，耳屎会随着咀嚼、说话等下颌关节的运动，逐渐自然排出体外，通常无需人工干预。若每周甚至每天都掏耳，反而会破坏耳道内的正常环境，刺激耵聍腺分泌更多耳屎，形成 “越掏越多” 的恶性循环。

其次是工具选择不当。许多人习惯用棉签、发夹、牙签等物品掏耳，这些工具要么过于柔软无法有效清理，反而会将耳屎推向耳道深处形成栓塞；要么过于尖锐坚硬，极易划伤外耳道皮肤，甚至戳破鼓膜，导致听力下降、感染等严重后果。

此外，盲目处理 “异常耳屎” 也存在风险。部分人发现耳屎颜色变深、呈油状或带有异味时，便自行加大清理力度。李医生指出，耳屎的性状与个人体质相关，油耳、干耳均属正常，但若出现耳屎突然增多、伴随耳痛、耳鸣、听力减退等症状，可能是耳道感染、炎症或其他疾病的信号，此时应及时就医，而非自行处理。

科学护耳：这些情况才需清理，方法要正确

既然盲目掏耳不可取，那么哪些情况需要清理耳屎，又该如何正确操作呢？

李医生表示，绝大多数人无需主动清理耳屎，只需在日常洗澡、洗头后，用干净的毛巾轻轻擦拭外耳道口即可，避免污水进入耳道引发感染。只有当出现以下情况时，才需要进行干预：耳屎分泌过多或排出受阻，形成坚硬的耵聍栓塞，导致听力下降、耳闷、耳鸣；耳屎位置较浅且量较多，影响外观或引发明显瘙痒不适；因耳道疾病需要进行检查或治疗时，需由医生清理耳屎以暴露视野。

值得注意的是，即使需要清理，也不建议自行操作。正确的做法是前往正规医院耳鼻喉科，由专业医生使用耳镜检查耳道情况后，采用耵聍钩、吸引器或生理盐水冲洗等专业方法清理。这些方法既能确保清理彻底，又能最大限度避免耳道损伤。

对于儿童、老年人等特殊人群，掏耳更需谨慎。儿童外耳道皮肤娇嫩，鼓膜位置较浅，自行掏耳极易造成伤害，若发现儿童耳道内耳屎较多，应直接寻求医生帮助；老年人听力功能逐渐退化，耳道皮肤弹性降低，清理时需更加轻柔，最好由专业人员操作。

总结：耳朵 “自洁” 有能力，科学护耳少干预

潍坊耳鼻喉医院医生的讲解让我们明白，耳屎并非 “肮脏” 的废物，而是耳朵的 “天然守护者”。人体自身的耳道清洁机制足以应对大多数情况，盲目、频繁掏耳反而会打破耳道平衡，引发健康风险。

在此提醒大家，日常护耳应遵循 “少干预、不盲目” 的原则，摒弃随意掏耳的习惯。若出现耳道不适或怀疑有耵聍栓塞，切勿自行处理，及时前往正规医院耳鼻喉科寻求专业帮助，才是保护耳朵健康的正确方式。返回搜狐，查看更多